Як правильно робити медовий масаж від целюліту?

Результат роботи бджіл є натуральним природним матеріалом, який використовується в косметичних цілях і знаходить застосування в домашніх антицелюлітних розтираннях певних ділянок тіла.

Лікування і профілактика багатьох захворювань лягає «на плечі» меду! Проблеми, з якими найчастіше стикаються жінки, пов'язані з надмірною вагою, «апельсинової» кіркою на стегнах — целюлітом. У сукупності це «змушує» жінок бути постійними клієнтами масажних кабінетів і проводити методики антицелюлітного масажу «рідким золотом» самостійно. Умова виконання технік растирани, втирання не виключає і домашнє виконання. Містить екстракт і його домашнє розтирання на проблемні ділянки шкіри з часом дасть видимі результати!

Антицелюлітний медовий масаж

Домашнє виконання медового антицелюлітного масажу починається з визначення зон, які потребують особливої уваги. Технік розтирання багато і всі вони різняться в залежності від необхідної частини тіла: стегон, спини або живота. В основному, проти целюліту застосовуються поплескування, втирання, кругові рухи, постукування.

Є умова: домашнє медове масування області лімфатичних вузлів, грудей і шиї заборонено.

Показання та протипоказання

Домашнє втирання меду в проблемні ділянки з целюлітом здатне допомогти позбавитися від багатьох недуг, адже це солодке тягне речовина є продуктом, що містить в складі безліч поживних речовин, що пом'якшують і відновлюють структуру шкіри, глибоко проникаючи в її клітини. Але є умова застосування такого методу – протипоказання і показання! Показань призначити антицелюлітний медовий масаж безліч, але основними є:

  • ожиріння (целюліт);
  • радикуліт;
  • ішіас;
  • вегето-судинна дистонія.

Крім показань, є цілий список противопоказаний до призначення такого антицелюлітного масажу. Найперше і головне умова, природно, алергія на мед. Так само протипоказання стосуються хвороб вен, нирок, органів дихання. Домашнє втирання меду не вітається. Не займайтесь самолікуванням!

Синці після медового антицелюлітного масажу – досить часте явище і вважаються нормою, якщо ви вперше звернулися до такої процедури. Можливо, масажист ще не розібрався, як працювати з вашим типом шкіри, щоб не залишати хворобливих слідів на тілі. Домашнє втирання так само не виключає синців на тілі.

Техніка виконання

Домашнє масування здатне прибрати целюліт. Так як передбачається робота над певною ділянкою тіла, то не складе труднощів зробити це особисто. Головне тут – дотримуватися умова загальної методики масажу, яку опишемо нижче. Для початку, потрібно прийняти душ, якісно очистивши свою шкіру будь-яким скрабом. Техніка виконання домашнього медового антицелюлітного масажу полягає в наступному:

  • нанести на долоні мед і розподілити його рівним шаром на проблемну ділянку;
  • легкими рухами «притискати» речовина і виробляти тільки легкі хлопки;
  • поступово посилити поплескування;
  • в кінці — максимально інтенсивні рухи. Таким нескладним методом можна позбутися він ненависних ознак целюліту буквально через кілька курсів.

Перший курс антицелюлітного медового масажу в домашніх умовах становить 2-3 рази в тиждень по 10 процедур, кожна з яких триває не більше 15-20 хвилин.

Для схуднення живота

Якщо вам призначено медовий масаж для схуднення живота, при цьому немає жодних протипоказань, то, як і в попередньому випадку, починаємо з теплого душу.

В солодку речовину можна додати 1-2 краплі будь-якого ароматичного масла. Вийшло домашнє медове засіб наносимо на зону живота і даємо пару хвилин для вбирання. Тепер потрібно дотримуватися наступна умова — нанести на долоні ще трохи меду і розтерти. Починати слід зі слабких похлопывающих рухів по всій області. Після сеансу знову прийняти теплий душ і зробити домашнє зволоження шкіри живота будь-яким живильним кремом. Перший сеанс антицелюлітного розтирання не повинен перевищувати 5 хвилин, а в подальшому — 10-15 хвилин.

Техніка масажу особи

Якщо у вас спостерігаються нерівний тон або блідий колір обличчя, лущення, жирність або мімічні зморшки, варто згадати про лікувальні властивості меду і масажу з його застосуванням.

Медовий масаж для обличчя заощадить час і гроші. Не обов'язково ходити на дорогі косметичні процедури або лягати під ніж пластичного хірурга.

Як масажувати обличчя медом?

Починається процес омолодження особи з його очищення від забруднень і макіяжу. Тонким шаром на чисте обличчя наноситься мед, уникаючи області очей. Залишити на 10 хвилин. За цей час «рідке золото» має проявити на шкіру свої поживні властивості.

Тепер час самого масажу. Домашнє розтирання меду полягає в самих, що ні на є, легких кругових рухах і постукиваниях подушечками пальців по масажних лініях обличчя. Зверніть увагу, що пальці прилипають і мед став сіруватого відтінку! Це свідчить про правильності ваших дій. Шкіра звільняється від токсинів і бруду. На завершення, залишки слід акуратно змити теплою проточною водою.

Вже після першого разу можна помітити явні зміни. Таке медове лікування особи рекомендується робити систематично: 10 процедур з перервою в 1 день.

Медовий масаж спини

Перш, ніж почати домашнє лікування спини за такою методологією, слід проконсультуватися з лікарем і дієтологом, дізнатися, чи є протипоказання.

Як підготовчий етап, виконуємо масаж — п'ятихвилинне розтирання спини сухими руками – найкраща умова, щоб м'язи спини розігрілися. Можна додати краплю ароматичного (ефірного) олії.

Ефірне масло повинно бути не сильної концентрації, так як це загрожує опіками!

Повільно і рівним шаром наносимо на спину рідку консистенцію. Рухами вгору-вниз втираємо. Періодично замедляемся і прискорюємося. Продовжуємо медове розтирання до тих пір, поки все не вбереться в шкіру, тобто 10-15 хвилин. Після чого залишки витираємо змоченим теплою водою рушником.

Домашнє розтирання закінчується нанесенням живильного крему на спину та поперек. Результат не змусить себе довго чекати – виконуючи 3-4 рази в тиждень такий масаж, настане помітне полегшення болю в спинних м'язах і суглобах.

Медовий масаж — методика, яка дозволяє розгладити і поліпшити стан шкіри обличчя і тіла. Після процедури целюліт стає менш помітним, а пружність і еластичність стегон неможливо не відзначити.

Читай також: