Таблиця калорійності — соки і компоти

100 г Продукту Білки, г Жири, г Вуглеводи, г Калорії, ккал
Абрикосовий компот 0.5 0.0 21.0 85
Абрикосовий сік 0.9 0.1 9.0 38
Айвовий компот 0.4 0.0 20.0 79
Айвовий сік 0.5 0.0 10.6 45
Ананасовий компот 0.1 0.1 14.0 71
Ананасовий нектар 0.1 0.0 12.9 54
Ананасовий сік 0.3 0.1 11.4 48
Апельсиновий нектар 0.3 0.0 10.1 43
Апельсиновий сік 0.9 0.2 8.1 36
Кавуновий сік 0.6 0.1 5.9 38
Банановий сік 0.0 0.0 12.0 48
Березовий сік 0.1 0.0 5.8 24
Бузинний сік 1.1 0.2 5.1 27
Виноградний компот 0.5 0.0 19.7 77
Виноградний сік 0.3 0.0 14.0 54
Вишневий компот 0.6 0.0 24.5 99
Вишневий нектар 0.1 0.0 12.0 50
Вишневий сік 0.7 0.0 10.2 47
Гранатовий сік 0.3 0.0 14.5 64
Грейпфрутовий нектар 0.2 0.0 10.4 44
Грейпфрутовий сік 0.9 0.2 6.5 30
Грушевий компот 0.2 0.0 18.2 70
Грушевий нектар 0.1 0.1 8.8 37
Грушевий сік 0.4 0.3 11.0 46
Гуавовый сік 0.1 0.1 13.9 57
Суничний сік 0.0 0.0 10.0 41
Кисіль з вишневого соку 0.2 0.0 18.9 78
Кисіль з журавлини 0.0 0.0 13.0 53
Кисіль з кураги 0.4 0.0 12.9 54
Кисіль із сливового варення 0.1 0.0 15.5 63
Кисіль із сушених яблук 0.1 0.0 16.3 66
Кисіль з яблук 0.1 0.1 23.7 97
Полуничний сік 0.6 0.4 7.0 31
Журавлинний сік 0.4 0.3 11.0 46
Компот із сухофруктів без цукру 0.8 0.0 14.2 60
Лаймовий сік 0.0 0.0 8.2 25
Лимонний сік 0.9 0.1 3.0 16
Малиновий сік 0.8 0.0 24.7 100
Манговий сік 0.0 0.0 13.5 54
Мандариновий компот 0.1 0.0 18.1 69
Мандариновий сік 0.8 0.3 8.1 36
Морквяний сік 1.1 0.1 6.4 28
Морквяний сік Золота Русь екзотик 0.0 0.0 11.0 44
Нектар з маракуї 0.2 0.0 9.8 41
Нектар гарбузовий Вдалий 0.0 0.0 12.0 48
Нектариновый нектар 0.1 0.0 12.8 53
Нектариновый сік 0.4 0.0 8.6 37
Обліпиховий сік 0.6 3.4 4.3 52
Огірковий сік 0.8 0.1 2.5 14
Персиковий компот 0.5 0.0 19.9 78
Персиковий нектар 0.2 0.0 9.0 38
Персиковий сік 0.9 0.1 9.5 40
Буряковий сік 1.0 0.0 9.9 42
Сливовий компот 0.5 0.0 23.9 96
Сливовий фруктовий нектар 0.1 0.0 11.0 46
Сливовий сік 0.8 0.0 9.6 39
Сік ківі 0.0 0.3 10.0 41
Сік ноні 0.1 0.3 10.0 44
Сік овочева суміш Золота Русь 0.0 0.0 5.0 20
Сік овочева суміш Тонус Active 0.0 0.0 6.2 25
Сік овочевий Mr. Овоч з сіллю, солодким перцем і часником 0.0 0.0 5.0 20
Сік папайї 0.4 0.1 13.3 51
Сік петрушки 3.7 0.4 7.6 49
Сік селери 0.7 0.3 4.8 31
Томатний сік 1.1 0.2 3.8 21
Томатний сік J-7 з м'якоттю 0.2 0.0 5.3 22
Гарбузовий сік 0.0 0.0 9.0 38
Черешневий компот 0.5 0.0 19.9 78
Чорничний сік 0.0 1.0 8.0 38
Черноплодно-горобиновий сік 0.1 0.0 7.4 32
Чорносмородиновий компот 0.3 0.1 13.9 58
Чорносмородиновий сік 0.5 0.0 7.9 40
Шипшиновий сік 0.1 0.0 17.6 70
Яблучний компот 0.2 0.0 22.1 85
Яблучний нектар 0.1 0.0 10.0 41
Яблучний сік 0.4 0.4 9.8 42

Читай також: