Обгортання з глиною для схуднення в домашніх умовах

Про ефективність косметичної глини і її вплив на шкіру неодноразово вже писали косметологи. Позитивний вплив цього продукту виявили ще в давнину. Знаменита Клеопатра застосовувала засіб для омолодження та очищення шкіри. Сьогодні цей компонент широко використовується в косметології.

Корисний вплив на шкіру чинить саме обгортання. Цю процедуру пропонує безліч спа-салонів, однак, провести її в домашніх умовах нескладно. Це може сприяти схудненню крім того є ефективним засобом проти целюліту.

Обгортання з глиною для схуднення в домашніх умовах

Необхідно для початку вибрати серед різноманіття косметичних глин ту, яка підійде для обгортання. Всі вони мають певний склад, який по-різному впливає на шкіру. Виходячи з відгуків жінок, які в домашніх умовах проводять процедуру, підійде будь-яка глина. Косметологи радять використовувати чорну або блакитну. Вони більше всього підходять для обгортання, яке робиться для позбавлення від целюліту і щоб схуднути. До їх складу входить багато мікроелементів, корисних ферментів, необхідних мінеральних речовин , які позитивно впливають на шкіру тіла. Блакитна містить кремній – це компонент, який сприяє швидкому відновленню потрібної структури сполучної тканини, що вкрай важливо при боротьбі з целюліту.

Допомагає при схудненні обгортання глиною?

Ця процедура не впливає на обмін речовин, кількість споживаних і витрачених калорій, скинути зайву вагу навряд чи вийде. Однак, можна значно зменшити об'єм стегон або талії. Важливо регулярно і правильно робити це в домашніх умовах. Вже через тиждень можна спостерігати, як зменшився живіт і стегна. Такий ефект виникає не завдяки спалювання жиру, а завдяки відтоку рідини з тканин. Слід пам'ятати, що втрачається вода легко повертається.

З допомогою гарячого обгортання активізується кровообіг, а через відкриті пори виходять шлаки і токсини. Відразу ж після процедури на вагах можна спостерігати мінус пару кілограм, проте, протягом дня вони можуть повернутися.

Для схуднення важливо застосовувати комплексний підхід. Все це повинно поєднуватися з іншими процедурами. Правильне харчування, масажі, фізичні навантаження, застосування антицелюлітних засобів – все це разом сприятиме схудненню.

Антицелюлітне обгортання з глиною і апельсиновим маслом

Існує безліч рецептів приготування коштів на основі глини. Найбільш ефективним вважається з додаванням апельсинового масла. Перед процедурою, треба правильно підготувати тіло. Краще всього відвідати лазню, а в домашніх умовах потрібно просто полежати в приємній гарячій ванні. З допомогою хорошого скрабу слід видалити ороговілі клітини.

Після підготовки тіла, приступаємо до приготування самої суміші. Робити це потрібно безпосередньо перед процедурою. Не можна використовувати залізну посуд, краще узяти скляний. Блакитну або білу глину в кількості 120 грам розводять водою до виникнення маси, схожої на сметану. Змішуємо 4 краплі апельсинового масла з корицею (потрібно 3 столові ложки). Все ретельно перемішується, потім наноситься на тіло (живіт, ноги і стегна).

Відгуки жінок говорять про те, що можна використовувати навіть ефірна олія не лише з апельсина, а й будь-яке інше. Шкіру потрібно обернути харчовою плівкою, а після укутати теплою тканиною (або лягти під ковдру). Тримається на тілі засіб 30 хвилин. Проводять процедуру протягом двох тижнів кожні три дні. Такий рецепт простий, а всі інгредієнти можна купити в звичайній аптеці.

Обгортання глиною голубою від целюліту

Порошок у домашніх умовах можна просто розвести приємною теплою водою, нанести в чистому вигляді і обернути плівкою.

Така процедура позитивно впливає на тіло:

  • шкіра виглядає пружною;
  • зменшується целюліт;
  • зникають набряки;
  • тіло стає матовою, немає жирного блиску;
  • зменшуються розтяжок, вони стають не так помітні;
  • скорочуються жирові відкладення.

З допомогою блакитного порошку можна робити гарячі і холодні обгортання. Перше ефективно проти целюліту, друге використовують для додання пружності шкірі. Процедура протипоказана при певних гінекологічних захворюваннях, при пухлинах і хворобах судин і серця.

Можна приготувати наступний рецепт, який дуже ефективний проти целюліту. Потрібно змішати півсклянки блакитної глини з цього ж кількістю порошку ламінарії. Суміш заливається теплою водою (взяти таку кількість, щоб вийшла сметаноподібна консистенція) і настояти 20 хвилин. У цю масу додається чайна ложка ефірного масла лимона, наноситься на тіло, після чого його обертаємо плівкою. Тривалість процедури – 40 хвилин. Після потрібно змити все водою і змастити тіло кремом.

Пошукавши в мережі відгуки тих, хто робив подібну процедуру, можна з упевненістю сказати, що таке обгортання дійсно допомагає розпрощатися з целюлітом.

Рецепт з гірчицею для схуднення живота

Блакитна глина використовується не тільки для запобігання целюліту. Є ефективний рецепт для схуднення живота. Його легко зробити в домашніх умовах. Обгортання глиною і гірчицею для схуднення живота допомагає прибрати кілька зайвих сантиметрів і зробити вашу шкіру більш пружною.

Необхідно змішати дві столові ложки блакитної або чорної глини з маленькою ложкою гірчиці (необхідний саме порошку). Додати це ж кількістю меду. Суміш наноситься на живіт, після загорнутися прикрити плівкою і теплою тканиною. За відгуками, такий рецепт дійсно ефективний і живіт стає більш плоским і підтягнутим.

Універсальний рецепт з блакитною глиною

Блакитна глина – перевірене ефективний засіб у боротьбі із зайвими сантиметрами на тілі і целюлітом. У мережі можна знайти масу відгуків, які є цьому підтвердженням. Обгортання з цим компонентом для схуднення дає чудовий ефект. Роблячи процедури регулярно, можна прибрати кілька непотрібних сантиметрів з живота, ніг і стегон за рахунок того, що з шкіри піде зайва рідина.

Існує безліч рецептів і за відгуками складно визначити, який найбільш ефективний, тому доведеться поекспериментувати, перш ніж знайдеться найбільш підходящий. В якості розчинника використовують не тільки звичайну, але і мінеральну воду. Можуть робити суміші з молоком, кефіром, рослинними оліями. Крім того, до блакитного порошку додають каву, мед, різні ефірні масла.

Обгортання з блакитною глиною для схуднення — ефективний рецепт: змішати 120 грам блакитної глини зі склянкою мінеральної води. Повинна вийти сметаноподібна маса. Додається чотири краплі будь-якого на ваш вибір ефірного масла (наприклад, апельсинового, грейпфрутового або лимонного) і дві столові ложки меду. Суміш наноситься на певні ділянки і тіло обертається плівкою. Змивається засіб через 30 хвилин водою. Після процедури потрібно нанести живильний крем.

Рецепт з чорною глиною

Відгуки відвідувачок салонів краси свідчать про те, що крім блакитний, добре впливає на шкіру і чорна глина. Обгортання легко робити в домашніх. Глиняний порошок розводиться водою, скільки її взяти, це можна легко визначити на око. Головне, щоб суміш була досить густою і чим інтенсивніше забарвлення буде – тим більше користі. Для сухої шкіри підійде рецепти з оливковою олією, жирною сметаною, вершками або жовтками. Якщо на тілі часто з'являється жирний блиск, краще додати сік лимона, білок або алое.

Рецепт обгортання з чорною глиною для схуднення: 2 ст. л. чорної глини змішати з гірчицею (1 чайна ложка). Під час процедури тіло може трохи пощипувати. Тримається така суміш близько години, після чого змивається приємною теплою водою. Після обгортання обов'язково варто нанести живильний крем.

Судячи з відгуків жінок, обгортання є популярною процедурою. Найчастіше використовують блакитну, білу і чорну глину. Немає єдиної думки, який вид цього компонента краще підходить для позбавлення від целюліту. Мало можна зустріти відгуків, де написано, що процедура не дала очікуваного ефекту. Швидше за все, це або із-за неякісних складових сумішей, або через нерегулярності проведення обгортання. Важливо також правильно підготувати тіло і після процедури не варто забувати наносити крем.

Читай також: