Ламінарія для схуднення в домашніх умовах

Всім відомі цілющі властивості морської капусти. Раніше, ця рослина вважалася рідкісним делікатесом, який важко було придбати. Однак на даний період часу дуже легко і просто купити продукт в будь-якому гастрономічному магазині за символічну ціну. Ламінарія славиться не лише як засіб для схуднення чоловіків і жінок, але і цілющими властивостями, омолоджувальний і відновлювальний ефект на весь організм. У разі, якщо перед людиною не стоїть мета скинути велику кількість кілограм, можливе застосування ламінарії за схемою для збагачення раціону харчування. Приймати ламінарію для схуднення за відгуками можливо в сушеному або свіжому вигляді, однак не використовуючи підсилювачів смакових якостей. У домашніх умовах рекомендується приймати продукт після консультації з лікарем.

Ламінарія для схуднення — інструкція по застосуванню

В домашніх умовах за відгуками ламінарію можливо приймати в декількох видах:

  • Пресовані таблетки.
  • В чистому вигляді, в якості добавок до гарнірів, салатів і супів.
  • Водорість в сушеному вигляді.
  • Робити обгортання — це допоможе швидше схуднути в талії, стегнах і позбутися целюліту.

Використання морської капусти в сушеному вигляді в домашніх умовах вимагає додаткової підготовки продукту перед вживанням.

Сушену морську капусту рекомендується приймати в першій половині дня, замінюючи сніданок. Варто зазначити, що для того щоб використати її з ранку, необхідно приготувати продукт з вечора. Для цього необхідно залити ламінарію крутим окропом з розрахунку 4 столові ложки на 3 літри окропу. Після того як дана суміш настоїться, слід злити воду і готову корисну кашу вживати на сніданок. Дану процедуру слід проводити близько 3 днів, якщо ви бажаєте скинути до 5 кілограм.

На даний момент в аптеках широко представлені таблетки, які слід приймати для схуднення. Екстракт ламінарії в них становить близько 75 відсотків. Однак дані добавки накладають певні обмеження на харчування худне. Для досягнення ефективного результату слід виключити смажену та гостру їжу, яка затримує рідину в організмі.

Протипоказання до застосування — особиста непереносимість.

Застосування сухого водорості

В домашніх умовах приймати суху капусту слід не більше трьох днів. У тієї категорії людей, які не мають проблем з ШКТ, можливий прийом води, в якій була заварена сушена ламінарія. Виходячи з відгуків, при застосуванні даного продукту кілька разів на день на голодний шлунок, можливо втратити до 5-7 кілограм ваги. Морська водорість здатна обволікати стінки шлунка, відмінно справляючись з функцією відновлення і омолоджування організму.

Для схуднення ламінарія сушена — рецепт приготування чудодійного салату з сухою водорістю: змішати суху ламінарію, цибулю, огірки, варену буряк. Заправити салат лляною олією і вживати на обід або вечерю. Робити його можна з різних інгредієнтів, зберігши основний лікувальний продукт. За допомогою даного страви багато позбулися проблем з вагою після їжі.

Сушена ламінарія для схуднення виглядає приблизно так:

Як приймати в таблетках

Для того, щоб грамотно і правильно вибудувати процес схуднення необхідно дотримуватися інструкції щодо застосування дієтичної добавки або ламінарії в таблетках. Крім екстракт ламінарії в добавці міститься чимала кількість клітковини, яка здатна активно підтримувати імунітет під час дієти або процесу активного схуднення.

Щоб отримати максимальний результат при схудненні, варто розділити прийом препарату на кілька рівнів – вранці, вдень і ввечері після їжі по 2-3 таблеткта згідно інструкції по застосуванню.

Крім видимого і естетичного ефекту морська капуста в таблетках, за відгуками здатна:

  1. Активно виводити шкідливі речовини з організму, в тому числі шлаки і токсини.
  2. Покращує зовнішній вигляд шкіри обличчя і активно допомагає в боротьбі з висипаннями.
  3. Нормалізує роботу внутрішніх органів.
  4. Прискорює метаболізм.

На ринку представлені кілька дієтичних добавок з ламинарией, серед яких:

  • Эквалар.
  • Відаль.

Відмінність цих засобів лише у виробника і ціною. Відаль містить більшу кількість активних компонентів для кращого засвоєння та активного схуднення. Препарат має деякі протипоказання і перед застосуванням засобу слід вивчити інструкцію і отримати консультацію у лікаря.

Обгортання

Не тільки прийом внутрішньо екстракту сушеної капусти в домашніх умовах здатний дати ефект схуднення. Для одночасної роботи над видимим естетичним ефектом необхідно проводити спеціальні косметологічні процедури, які доступні як в салоні краси, так і в домашніх умовах.

Для того щоб підвищити процес схуднення необхідно:
1. Взяти в рівних частинах екстракт водорості, корицю і кілька столових ложок меду.
2. Змішати всі інгредієнти в рівних кількостях і нанести на проблемні зони – стегна, живіт і ноги.
3. Витримати близько години, сховавшись харчовою плівкою і щільною тканиною або щільним ковдрою.

Дану процедуру варто проводити кілька разів на тиждень для досягнення якісного результату. Обгортання має ряд протипоказань, такі як вагітність, лактація, розширення венозних судин.

У разі, якщо проведення процедури обгортання в домашніх умовах здається непосильним, можливо придбати в аптеці готову суміш з ламінарії. Як правило, це гелі і креми, які також варто наносити під харчову плівку. Слані плівки можуть бути багаторівневими для досягнення якісного результату. При багаторазовому застосуванні обгортання в тиждень йде до 5 см обсягів проблемних місцях.

Вертера ламінарія гель для схуднення

Вертера — це спеціальний гель, який здатний оптимізувати всі процеси в організмі і сприяти швидкому схудненню. Відноситься до особливого дієтичного харчування. За відгуками, даний гель ефективно вживати кілька разів на день натщесерце. Більшість жінок і чоловіків відзначають поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, активний ріст волосся і нігтів, а також нормалізація стільця. Багато жінок відзначають втрату до 7 кілограм за весь період курсу. Протягом року необхідно проводити кілька курсів, для підтримки ефекту.

Даний гель за відгуками не містить шкідливих емульгаторів і підсилювачів смаку, не викликає звикання та алергічних реакцій. Багато жінок, за відгуками відзначають швидке схуднення і відновлення після вагітності.

Читай також: