Краще сечогінний засіб для схуднення

В екстрених випадках, коли необхідно терміново схуднути на пару кілограмів, на допомогу приходять сечогінні засоби. Їх вживання сприяє м'якому виведенню з організму накопиченої рідини, завдяки чому відбувається «сушка» тіла та схуднення на 1-2 розміри. Однак, зловживати сечогінними засобами заради довгоочікуваного схуднення не варто, оскільки вони не є альтернативою дієт і фізичних навантажень.

Можна використовувати сечогінні засоби для схуднення?

Жирова тканина на 90% складається з води. Вчені довели, що всього 1 р спожитих вуглеводів здатний затримувати 4 гр води, тому при неправильному харчуванні (переважання в раціоні солодкої, жирної, солоної їжі) утворюється набряклість, яка є ворогом стрункої фігури. Виведення зайвої рідини з організму дозволяє схуднути на 1-3 кг, завдяки «сушці» тіла, а не розщепленню жирових відкладень.

Сечогінні засоби для схуднення бувають хімічними (таблетки, ін'єкції, розчини) і натуральними (трави).

Профілактика за допомогою сечогінних засобів запобігає появі набряклості, виводить з організму накопичені шлаки і токсини. Найчастіше хімічні препарати для виведення надлишку рідини з організму приймають перед змаганнями спортсмени, щоб знизити вагу і увійти в свою категорію. Прийом натуральних сечогінних засобів поширений при дієті для схуднення, що в сукупності дозволяє домогтися приголомшливих результатів.

Після вагітності, щоб зняти набряклість, краще приймати натуральні сечогінні засоби. Перед застосуванням хімічних препаратів обов'язково слід проконсультуватися з лікарем на відсутність протипоказань.

Які є сечогінні засоби для схуднення?

Хімічні сечогінні засоби – діуретики (таблетки, препарати) застосовуються для зняття набряклості, профілактики та полегшення стану при захворюваннях нирок, серця, печінки, при гіпертонічному кризі. Продаються в аптеці і не вимагають рецепти для видачі. Приймати їх слід лише після призначення лікаря. Для схуднення застосовуються в екстрених випадках, не більше 3 днів, коли треба терміново позбутися від 2-3 кг.

Найефективніші сечогінні засоби для схуднення:

  • Фуросемид – препарат у вигляді таблеток. Застосовується не більше 2-3 днів. Вживати слід 1 таблетку на день, бажано вранці. При незначному ефекті допускається випити ще 1 таблетку на обід.
  • Верошпірон – препарат у вигляді таблеток. Застосовується по 1-2 таблетки в день. Протипоказаний при вагітності і лактації, анурії, важкої ниркової недостатності.
  • Торасемид – препарат у вигляді таблеток. Застосовуються по 1 таблетці в день, бажано вранці. Таблетки можна ділити, але не рекомендується подрібнювати або розжовувати. Протипоказаний при тяжких захворюваннях нирок, артемії, під час вагітності і в період лактації.

Сечогінні трави для схуднення

Натуральні засоби, що володіють сечогінною дією – трави (кульбаба, гуарана, зимолюбка, кукурудзяні рильця), деякі види фруктів і ягід (кавун, диня, брусниця, журавлина), овочі та зелень (огірки, гарбуз, кабачки, артишоки, селера), чорний і зелений чай. Натуральні засоби більш безпечні для організму, володіють м'яким сечогінним дією і тонізуючим ефектом, що сприяє очищенню від шкідливих токсинів і шлаків, висновку надлишок рідини і схудненню.

Народні рецепти сечогінних засобів для схуднення в домашніх умовах:

Рецепт №1:
Інгредієнти:

  • Ромашка;
  • Звіробій;
  • Безсмертник;
  • Березові бруньки.

Спосіб приготування:
У рівних частинах змішати трави, залити крутим окропом (у пропорції 2 столові ложки трав на 1 літр води), залишити настоятися на ніч.
Приймати по 1 склянці вранці натщесерце і по 1 склянці перед сном.

Рецепт №2:
Інгредієнти:

  • Брусниця;
  • Мучниця.

Спосіб приготування:
Змішати в рівних пропорціях брусницю і мучниці, залити окропом (пропорція 2 ст. л. на 1 л води), дати настоятися.
Приймати 3 рази в день по півсклянки настою.

Рецепт №3:
Інгредієнти:

  • Кульбаба;
  • Кропива;
  • Петрушка;
  • Насіння кропу;
  • М'ята.

Спосіб приготування:
Змішати 2 столові ложки кульбаби, кропиви, петрушки з 1 столовою ложкою кропу і м'яти.
1 чайну ложку суміші залити 1 склянкою окропу, дати настоятися.
Пити настоянку тільки після їжі, але не більше 1 склянки на день.

Протипоказання

Застосування сечогінних засобів для схуднення може нашкодити здоров'ю, оскільки разом з надлишками рідини з організму виводяться корисні мікроелементи, такі як: солі натрію і калію, важливі для нормальної роботи серця. Зловживання препаратами для сушіння тіла може несприятливо позначитися на зовнішньому вигляді і призвести до погіршення стану волосся, шкіри, нігтів.

Побічні дії препаратів можуть проявлятися у головному болі, нудоті і блюванні, втраті апетиту, запаморочення, підвищеної пітливості, порушення зору, судоми м'язів. Протипоказаний прийом сечогінних засобів для схуднення при захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів, а також серцево-судинної системи.

Читай також: