Добова норма білка в сечі

Кожен з нас хоча б раз здавала сечу на аналіз. Це стандартне медичне дослідження, яке дає достатньо інформації для діагностики і лікування практично будь-якого захворювання. Аналізуючи отримані дані лікар може виявити практично будь-яку недугу на ранній стадії.

Білки — це складні молекулярні сполуки, що беруть участь у всіх процесах, що відбуваються в організмі. Але їх поява в сечі часто свідчить про якісь порушення.

Аналіз сечі на його наявність, призначають у наступних випадках:

  1. Через 2 тижні після перенесення інфекції стрептокока.
  2. Профілактичний огляд.
  3. Для перевірки ефективності призначеного раніше лікування.
  4. При хворобах нирок і сечо-видільної системи в цілому.

Найчастіше при виявленні білка в сечі доктор просить про повторному проходженні процедури. Це буває тому, що пацієнт погано підготувався перед збором аналізу. Тому обов'язково треба мити статеві органи з милом і використовувати стерильну тару.

В сечі його бути не повинно зовсім, але допустимим вмістом вважається 0.033 г/л. Але важливо розуміти, що білки — це найважливіший компонент для нормального функціонування організму. У середньому в добу необхідно 40 гр, але це значення вираховується індивідуально.

Добова норма білка для людини

Для заповнення білкових втрат необхідно вживання продуктів, як тваринного, так і рослинного походження. Буде краще, якщо не вживати зайвого протеїну. Інакше він вийде разом з сечею.

Норма споживання протеїнів в день для дорослої людини повинна визначатися, враховуючи рівень фізичної активності:

  • сидячий спосіб життя: на 1 кг ваги — 1.2 гр. протеїну;
  • фізичні навантаження 2 рази на тиждень: на 1 кг — 1.6 гр. речовини;
  • заняття 3 і більше разів — 2 гр. на кожен кілограм.

В основі лежить показник ідеального ваги для вашого зростання. Для цього з зросту в сантиметрах треба відняти 100.

С-реактивний білок

С-реактивний білок: що це таке і скільки має бути норма?

З реактивний білок (СРБ) — це протеїн, що виробляється організмом для надання допомоги в боротьбі з запальними процесами або травмами. В нормі його концентрація не повинна перевищувати 1 мг/л.

З реактивний білок підвищений у наступних випадках:

  1. Аутоімунні захворювання — порушення в роботі імунної системи (вовчак, ревматоїдний артрит).
  2. Локальний запалення — тонзилит, перитоніт.
  3. Бактеріальні інфекції — тут найвищі показники вмісту З реактивного білка в крові (до 10 мг на літр).
  4. Вірусні інфекції — незначні перевищення (до 3 мг/л).
  5. Ушкодження цілісності тканин — це провокує різкий ріст бактерій, що призводить до підвищення СРБ.
  6. Захворювання серця, інфаркти, міокардити.

У жінок

Норма білка в сечі у жінок може коливатися від 0 до 0.033 мг/л. Визначається в лабораторних умовах. Матеріал для дослідження може бути зібраний протягом доби.

Тут підрахують добові втрати протеїну разом із сечею — не більше 150 мг/добу. Але при бажанні цілком підійде разова порція — тоді аналіз проведуть за допомогою електрофорезу.

В основному у жінок протеїн підвищено з-за фізичних навантажень або неправильного харчування, а також можуть позначитися стрес, переохолодження і вагітність на пізніх термінах.

При контролі донного показника, необхідно знати про те, які продукти харчування його підвищать. До них відносять:

  • кондитерські вироби;
  • солона їжа;
  • маринади на основі оцту;
  • алкоголь і мінеральна вода у великих кількостях.

Також слід обмежити прийом аскорбінової кислоти і збільшити об'єм споживаної рідини. Норма споживання білка на добу для жінок залежить від віку і фізичної активності. В середньому це 70-80 гр в день.

Але тут все залежить від того, які цілі переслідує представниця прекрасної статі. Для схуднення кількість їжі, багатої протеїном, краще збільшити. Тим самим, домогтися потрібного результату буде простіше. Але поряд з цими діями доведеться скоротити і прийом вуглеводів.

При вагітності

Протягом всієї вагітності майбутній матусі необхідно контролювати своє здоров'я, адже тепер вона несе відповідальність не тільки за себе, але і за свого малюка. Акушер гінеколог буде вимагати здачу сечі для проведення ряду досліджень не рідше двох разів в місяць.

Норма білка в сечі при вагітності не повинна перевищувати 0.033 мг/л, але в деяких випадках допускається перевищення до 0.14 мг/л — в будь-якому випадку кожен показник буде враховано лікарем індивідуально.

Причини підвищеного білка:

  • вживання в їжу великої кількості білкових продуктів;
  • неправильний збір аналізу;
  • пієлонефрит — частіше супроводжується болями в попереку і підвищенням температури тіла;
  • гестоз або кисневе голодування плоду — це явище характерне для другого триместру.

У дітей

Норма білка в сечі у дітей — дуже важливий показник здоров'я малюка.

Зазвичай педіатр призначає здати урину на аналіз в декількох випадках:

  1. Перед щепленням.
  2. 1 раз в рік для планового обстеження.
  3. Під час хвороби для підтвердження правильності підібраного лікування.

Норма білка в сечі у дитини не повинна перевищувати 0.036 г/л. Це означає, що причин для занепокоєння немає. Перевищення цього показника, може причиною розвитку ряду захворювань, таких як діабет, захворювання нирок, епілепсія, гіпертонія або нестача рідини в організмі.

Але найчастіше підвищення протеїну говорить про неправильне харчування: у немовлят — надлишок прикорму у вигляді пюре і соків, у старших дітей — надлишок на столі продуктів, багатих білковими сполуками.

Норма білка в крові

Для визначення цього показника потрібно провести загальний аналіз крові. Це допоможе діагностувати ряд захворювань на ранній стадії і почати своєчасне лікування. Кількість протеїну в крові залежить від віку пацієнта і індивідуальних особливостей організму. Цей показник коливається від 50 до 80 г/л.

Важливо не забувати про своє здоров'я і своєчасно контролювати стан організму в цілому. Тільки в цьому випадку можна розраховувати на швидке виявлення і подальше лікування ряду захворювань.

Читай також: